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[泉健康] “了解风险 ,了解应对”-世界糖尿病日主题讲座
历下区文化东路街道建达北苑社区
发布日期:2023-11-15 10:35 信息来源:市计生协会人口发展促进部
信息来源:济南市政府门户网站
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每年11月14日,被世界卫生组织和国际糖尿病联盟定为“世界糖尿病日”。随着糖尿病发病率的上升和并发症的严重性,越来越多的引起人们的关注。为了提高社区居民的健康意识,倡导全民健康理念,2023年11月14日下午,建达北苑社区计生协会邀请社区志愿者,为社区居民开展了“了解风险 ,了解应对”主题讲座。

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讲座分别从糖尿病的发病机制、糖尿病的筛查和诊断、糖尿病如何缓解、营养和运动治疗及健康管理几个方面进行讲解。

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糖尿病虽然不能被治愈,但是通过合理的饮食,运动和健康的生活方式是可以被逆转和缓解的。

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得了糖尿病控制血糖是首要任务,控制饮食是根本。讲座详细讲解了476种食物的血糖生成指数,为居民合理饮食提供了参考。

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通过讲座的开展,进一步提高了辖区居民糖尿病防治意识,如何降低糖尿病发生的风险和健康管理技能。社区居民都纷纷表示受益匪浅。建达北苑社区今后将持续开展更多关于慢性病预防的保健讲座,为居民的健康保驾护航。

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